Salgın önlemenin "üç seti":
maske takmak;
Başkalarıyla iletişim kurarken 1 metreden fazla mesafeyi koruyun.
Kişisel hijyeninizi iyi yapın.
Koruma "beş ihtiyaç":
maske takılmaya devam edilmeli;
Konaklama için sosyal mesafe;
Öksürürken ve hapşırırken ellerinizi kullanarak ağzınızı ve burnunuzu kapatın
Ellerinizi sık sık yıkayın;
Windows mümkün olduğunca açık olmalıdır.
Maske Takmaya İlişkin Kılavuz Notlar
1. Ateş, burun tıkanıklığı, burun akıntısı, öksürük ve diğer semptomları olan kişiler ve refakatçi personel, sağlık kuruluşlarına veya halka açık yerlere (yerlere) giderken maske takmak zorundadır.
2. Yaşlıların, refakatçilerin ve kronik rahatsızlığı olan hastaların dışarı çıkarken maske takmaları tavsiye edilmektedir.
3. Bireylerin yanlarında maske taşımasını teşvik ediyoruz. Kapalı alanlarda, kalabalık alanlarda ve insanların başkalarıyla yakın temasa ihtiyaç duyduğu durumlarda maske takılması tavsiye ediliyor.
Doğru el yıkama yöntemi
"El yıkama", ellerin el dezenfektanı veya sabun ve akan su ile yıkanması anlamına gelir.
Doğru el yıkama, grip, el, ayak ve ağız hastalığı, bulaşıcı ishal ve diğer bulaşıcı hastalıkları etkili bir şekilde önleyebilir.
Uygun el yıkama yöntemlerini kullanın ve ellerinizi en az 20 saniye yıkayın.
Bu formülü hatırlamak için yedi adımlı yıkama tekniği: "İç, dış, klips, fiyonk, büyük, dik durma, bilek".
1. avuç içi, avuç içi birbirine sürtün
2. Ellerinizin arkası, avuç içleriniz ellerinizin arkası. Ellerinizi çaprazlayın ve ovun
3. Ellerinizi avuç içi birbirine kenetleyin ve parmaklarınızı birbirine sürtün.
4. Parmaklarınızı yay şeklinde bükün. Parmaklarınızı birbirine sıkıca bükün, yuvarlayın ve ovalayın.
5. Başparmağınızı avuç içinde tutun, döndürün ve ovalayın.
6. Parmaklarınızı yukarı kaldırın ve parmak uçlarınızı avuçlarınızın içinde birbirine sürtün.
7. Bileğinizi yıkayın.
Gönderim zamanı: Mayıs-24-2021